MÓTUN

-Mýkt - liðleiki - Styrkur - reisn

MÓTUN, æfingakerfi 40 mín.

Hentar öllum aldursflokkum

Æfingakerfi hannað af Báru Magnúsdóttur

Hámark 15 í tíma

6 vikna námskeið

Kennari er Bára Magnúsdóttir

20 mín. upphitun í tækjasal áður en tíminn hefst

.

.

6. vikna námskeið

verð 19.900 kr

(ath staðfesta verður pláss viku áður en námskeið hefst)

.

Tímar í boði:

Þriðjudaga og fimmtudaga 

 kl. 10:30 

Mánudaga og miðvikudaga

kl. 16:00 og kl. 16:40

..

Greiða þarf minnst viku áður en námskeiðið hefst, allar konur sem hafa greitt fá ókeypis aðgang að opna kerfinu vikuna fyrir námskeiðið.  

Skráning og frekari upplýsingar í síma 581-3730 eða í gegnum jsb@jsb.is .

Allar konur sem skrá sig á námskeið og greiða fyrir þau - geta byrjað að æfa samstundis með ókeypis aðgangi að opna kerfinu okkar og tækjasal þar til námskeið hefjast.