Yoga með Gyðu

20190813_ernir_MG_5053

Opnir 60 mínútna tímar á þriðjudögum og fimmtudögum kl. 16:40

Kennari er Ingveldur Gyða Kristinsdóttir, sem er fjölmenntuð í yoga fræðum og á langa kennslureynslu að baki. Hún er lærður kennari í hatha yoga (2001), rope-yoga (2005), kundalini-yoga (2012, yoga nidra (2015), auk þess sem hún sat nám í riasan (2016). Tímarnir verða fjölbreytilegir og sniðnir að þörfum þátttakenda.