Sumartafla

Taflan er birt með fyrirvara á breytingum.

Opna kerfið - gildir 27/5 - 5/7

Tími

Mánudagur

Þriðjudagur

Miðvikudagur

Fimmtudagur

Föstudagur

Laugardagur

6:30

Mix Irma

Stöðvar Linda

Mix Unnur

Kennarar kl. 9 og 9:30-dagst.

7:00

Lotur Irma

Mix Linda

Miðjuþjálfun Unnur

25.5 Irma

7:30

Þol/teygjur Irma

Vaxtarmótun Linda

Vaxtarmótun Unnur

1.6 Unnur

8:00

Miðjuþjálfun Irma

Teygjur Linda

Þol Brynna

8.6 Linda

8:30

Vaxtarmótun Sara

Mix Linda

Mix Brynna

15.6 Brynna

9:00

Mix Sara

Mótun/teygjur Linda

Teygjur Brynna

10:00 Zumba Hulda Op. tími.

11:30

Tabata Sara

Mix Sara

Stöðvar Brynna

Vaxtarmótun Þórdís

Stöðvar Linda

12:00

Mix Sara

Yoga sal 4 í 60 mín. Sara

Mix Brynna

Mix Þórdís

Tabata Linda

12:30

Mótun Sara

Miðju/Teyg Brynna

Mótun Þórdís

Mótun/teygjur Linda

16:30

Mix Brynna

Stöðvar Linda

Mix Irma

Lotur Þórdís

17:00

Miðjuþjálfun Brynna

Mix Linda

Lotur Irma

Mix Þórdís

17:30

Teygjur Brynna

Foam flex Sara

Yoga í sal 4 í 40 mín. Sara

Námskeið TT og Hraðlest gidlir 27/5 - 5/7

Tími

Mánudagur

Þriðjudagur

Miðvikudagur

Fimmtudagur

Föstudagur

6:15

TT Linda

TT Brynna

TT Linda

7:20

TT Linda

TT Brynna

TT Linda

10:30

TT Sara

TT Sara

TT Linda

16:30

TT Unnur

TT Linda

TT Brynna

Hraðlest Brynna

17:30

Hraðlest Unnur

Hraðlest Linda

Hraðlest Linda

Hraðlest Brynna

18:30

TT3 Brynna

TT3

Námskeið Fit form og Mótun gildir 6/5 - 14/6

Tími

Mánudagur

Þriðjudagur

Miðvikudagur

Fimmtudagur

Föstudagur

9:30

FF 60+ Sara

FF 70+ Sara

FF 60+ Sara

FF 70+ Irma

FF 60+ Irma

16:50

Mótun Bára

Mótun Sara

Mótun Sara

Mótun Bára