Fyrir þær sem vilja mæta í ræktina fyrir vinnu 6:15 og 7:15
Einnig eru ToppForm tímar 10:30 og 16:30 sjá nánar á tímatöflu
Toppform tímarnir eru fjölbreyttir og skemmtilegir tímar með frábærri blöndu af vaxtamótandi æfingum, teygjum og þolæfingum.
Æfingakerfi fyrir þær allra kröfuhörðustu og kerfi sem heldur þér í toppformi ALLTAF !
-
VETRARKORT (2.sept-21.des)
-
16 vikur á 74.900 kr (um leið og þú greiðir máttu byrja að æfa)
-
8 vikur 42.900 kr (alltaf hægt að byrja)
SKRÁNING Í FULLUM GANGI í síma 5813730 eða á jsb@jsb.is-
Þú velur hvaða tími hentar þér best og við sjáum um rest !!
Toppform eru tilvaldir tímar fyrir þær sem hafa lokið TT námskeiði, nú eða þær sem vilja sjá sig í sínu besta formi. Allar velkomnar í JSB. Skráning í síma 5813730 og á jsb@jsb.is.
Önnur námskeið í boði eru Fitform fyrir 50+ 60+ 70+ og okkar margumtöluðu TT námskeið.
Gengið er frá greiðslu hjá afgreiðslu JSB í síma 581-3730. Einnig er hægt að leggja inn í heimabanka 0111-26-503717, kt 680602-4410. Skýring greiðslu skal vera námskeiðsheitið. Kvittun sendist á jsb@jsb.is til staðfestingar.